ПРАВИЛЬНЫЕ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ от 133 руб в день
*(программа 3+1)
Программа с персональным сопровождением, заботой и фиксацией веса в вашем мобильном телефоне от Сергея Обложко — 3+1, 2+1 или 1+1.
Click to order
Ваш заказ
Total:
Перейти к оплате банковской картой российского банка
Более 10 часов видео
Более 200 рецептов
Меню на 30 дней
Программа
Уроки по питанию
22 или 32 видеоурока по питанию, контролю тяги к еде и быстрому снижению веса. Метаболическая тарелка, принцип плотности калорий, как есть сладкое в процессе снижения веса, методики сенсорной сытости, и др.
Рецепты и меню
30 или 50+ видеорецептов и консультации по рецептам онлайн. Как готовить вкусно и с пользой для фигуры. Варианты готового меню на день, неделю и месяц, 4 антиаппетитные техники для выполнения в наушниках
Индивидуальное сопровождение
Полное индивидуальное онлайн-сопровождение на один или два месяца. Мы будем корректировать ваше питание, отвечать на ваши вопросы и поддерживать вас в процессе похудения. Еженедельные встречи в zoom/youtube с Сергеем Обложко и другими участниками смарт-программы.
Отзывы
Записаться на программу
Часто Задаваемые Вопросы
Вы начинаете программу когда удобно вам, в течении 15 дней после оплаты.
Установить приложение и зарегистрироваться и наши специалисты вам активируют программу.
Ссылка на установку приложения приходит вам на почту после оплаты, также после оплаты вам открывается страница установки приложения.
На все мобильные телефоны и планшеты iOS и Андроид за последние 5-7 лет: от версий Андроида 5.1 и iOS от версии 12.
Конечно! Мы даже вам сделаем подарочный сертификат!
Конечно! Вы смотрите видео уроки когда вам удобно и присылаете своим утром отчет — и мы вам отвечаем и корректируем.
Сопровождение ведет Сергей Обложко и его помощники, специалисты по снижению веса
Индивидуальное сопровождение это чат с доктором и специалистами, мы активно помогаем вам достигать ваших целей в течении программы
Обязательно! В начале программы вы заполняете подробный отчет по своему здоровью и исходя их него мы формируем вашу цель, меню и скорость снижения веса.
В программе есть меню на 30 дней, неделю и множество рецептов, мы не заставляем их придерживаться — вы сами решаете что вам подходит.
Вы можете снижать вес, скорость снижения может быть ниже средней и вам нужно будет находиться под наблюдением эндокринолога. Рекомендуем посмотреть на опыт людей кто прошел программу, принимая гормональные препараты на специальной страничке.
Об Авторе
Сергей Обложко
ВРАЧ-ПСИХОТЕРАПЕВТ, ДИЕТОЛОГ
Автор программы, врач с 15-ти летним опытом в области снижения веса. Эксперт программы "Я Худею!" на НТВ. Автор книг "Мозг против похудения и ""Три шага к стройности". Более 15,000 человек под его наблюдением избавились от лишнего веса раз и навсегда! Благодаря многолетнему опыту работы в области снижения веса он находит глубинные и порой неосознаваемые причины переедания.
- 5,000+ Индивидуальных и групповых сессий
- 15,000+ Счастливых, стройных людей
- Разнообразные онлайн-программы и учебные материалы
