Правильные Пищевые Привычки
Click to order
Ваш Заказ
Total: 
Ваше имя
Адрес Электронной почты
Номер Телефона
Payment method
Перейти к оплате банковской картой (Сбербанк, Тинькофф и другие)
Вся необходимая информация по питанию, упражнения, усиливающие настрой на снижение веса (мотивацию) и индивидуальное сопровождение в процессе похудения)
Опыт проведения программы показал, что люди сбрасывают 4-6 кг в месяц.
Вы не будете испытывать чувство голода
Уроки по питанию
22 или 32 видеоурока по питанию, контролю тяги к еде и быстрому снижению веса. Метаболическая тарелка, принцип плотности калорий, как есть сладкое в процессе снижения веса, методики сенсорной сытости, и др.
Рецепты и меню
30 или 50+ видеорецептов и консультации по рецептам онлайн. Как готовить вкусно и с пользой для фигуры. Варианты готового меню на день и неделю, 4 антиаппетитные техники для выполнения в наушниках
Индивидуальное сопровождение
Полное индивидуальное онлайн-сопровождение на один или два месяца. Мы будем корректировать ваше питание, отвечать на ваши вопросы и поддерживать вас в процессе похудения. Еженедельные встречи в zoom/youtube с Сергеем Обложко и другими участниками смарт-программы.
Что говорят клиенты
Елена прошла программу
Ольга сбросила 14 кг
Сусанна сбросила 70кг

Наше предложение

Специальная Cмарт-программа 3+1: три месяца снижения веса и месяц фиксации
ru.oblozhko.smartfit120
12990
р.
20000
р.
  • 3 месяца похудения в вашем телефоне;
  • 1 месяц фиксации и выхода на сохранение веса
  • 4 месяца индивидуального сопровождения;
  • 40+ уроков и упражнений для снижения веса;
  • Видео-курс по фиксации, материалы и выход на равновесную калорийность под наблюдением
  • Промежуточная фиксация (при желании)
  • Начало программы когда удобно вам!
Когда начинается программа?
Вы начинаете программу когда удобно вам, хоть 1го января в 10 утра!
Что нужно сделать чтобы начать программу?
Установить приложение и зарегистрироваться и наши специалисты вам активируют программу.
Где взять ссылку на приложение Худеем Онлайн?
Ссылка на установку приложения приходит вам на почту после оплаты, также после оплаты вам открывается страница установки приложения.
На какой телефон устанавливается приложение Худеем Онлайн?
На все мобильные телефоны и планшеты iOS и Андроид за последние 5-7 лет: от версий Андроида 5.1 и iOS от версии 12.
Можно ли подарить программу подруге или родственнику?
Конечно! Мы даже вам сделаем подарочный сертификат!

Я живу в другом часовом поясе, могу и я проходить программу
Конечно! Вы смотрите видео уроки когда вам удобно и присылаете своим утром отчет — и мы вам отвечаем и корректируем.
Кто ведёт сопровождение
Сопровождение ведет Сергей Обложко и его помощники, специалисты по снижению веса
Как проходит индивидуальное сопровождение?
Индивидуальное сопровождение это чат с доктором и специалистами, мы активно помогаем вам достигать ваших целей в течении программы
Учитываются при рекомендациях мои проблемы с ЖКТ или другие индивидуальные особенности?

Обязательно! В начале программы вы заполняете подробный отчет по своему здоровью и исходя их него мы формируем вашу цель, меню и скорость снижения веса.
Если в процессе программы я заболею или по каким-то причинам временно не смогу продолжать?
Мы ставим программу на паузу и "замораживаем" её до вашего выздоровления!
Будет ли меню на каждый день?
В программе есть примеры меню на день, неделю и множество рецептов, мы не заставляем их придерживаться — вы сами решаете что вам подходит.
Видео про программу
Сергей Обложко
ВРАЧ-ПСИХОТЕРАПЕВТ, ДИЕТОЛОГ
Автор программы, врач с 15-ти летним опытом в области снижения веса. Эксперт программы "Я Худею!" на НТВ. Автор книг "Мозг против похудения и ""Три шага к стройности". Более 15,000 человек под его наблюдением избавились от лишнего веса раз и навсегда! Благодаря многолетнему опыту работы в области снижения веса он находит глубинные и порой неосознаваемые причины переедания.

  1. 5,000+ Индивидуальных и групповых сессий
  2. 15,000+ Счастливых, стройных людей
  3. Разнообразные онлайн-программы и учебные материалы