Но не для нас :) Мы начали с публикации калькулятора соотношения талии к бедрам в начале месяца и закончили нестандартной метаболической точкой по рецептам участников программы.
И, конечно, бесплатная программа в мобильном приложении: два урока, два теста, калькулятор ИМТ и доктор, который ответит на ваш вопрос по питанию, создана для всех кто хочет получить ответы про свои пищевые привычки!
Бесплатный период смарт-программы в приложении
2. Калькуляторы
Теперь вы можете не только узнать за сколько времени вы достигните цели по весу (это не так много, как может показаться), но и записаться со скидкой на программу.
Все просто: вы рассчитываете сколько дней вам нужно чтобы достичь цели — мы вам предлагаем смарт-программу на это количество дней со скидкой!
Сколько дней вам нужно чтобы достичь идеального веса?
3. Звезды
10 новых полезных видео на YouTube, 5 "Звезд недели" и три воскресных прямых эфира — мы просто не успевали записывать и выкладывать их.
Эфиры и видео
https://youtu.be/UYeK5F_eLlo; Как похудеть в боках, живот и ногах?
https://youtu.be/BZar7DjatEw; Мотивация на похудение
https://youtu.be/kft_MdTzUTI; Как остановить жор?
https://youtu.be/-b5-d_Dbtg4; Как нужно есть чтобы похудеть?
Посмотреть все видео на YouTube
4. Что полезного
В январе пользы было много: две подборки рецептов и калькуляторы идеального веса и соотношения талии к бедрам.
Рассчитать ваш идеальный вес и как быстро вы его можете достичь
(если у вас не открываются файлы — попробуйте подключить VPN на вашем телефоне или попробовать через другую wifi/4G сеть)
Для тех, кто много времени гуляет пешком или проводит за рулем — мы редактируем и выкладываем записи эфиров и в виде аудио-подкастов, подписывайтесь в вашем приложении для прослушивания подкастов или Яндекс.Музыке!
5. Прямой эфир с Аурелией
Он настолько хорош, мы его просто вам рекомендуем посмотреть прямо в IGTV:
Подпишитесь на получение этого дайджеста в следующем месяце через Whatsapp или оставьте ваш адрес электронной почты.
Подписаться на Дайджест в Whatsapp
Перейти в Whatsapp
Видео про программу
Сергей Обложко
ВРАЧ-ПСИХОТЕРАПЕВТ, ДИЕТОЛОГ
Автор программы, врач с 15-ти летним опытом в области снижения веса. Эксперт программы "Я Худею!" на НТВ. Автор книги "Три шага к стройности". Более 10,000 человек под его наблюдением избавились от лишнего веса раз и навсегда! Благодаря многолетнему опыту работы в области снижения веса он находит глубинные и порой неосознаваемые причины переедания.
5,000+ Индивидуальных и групповых сессий
10,000+ Счастливых, стройных людей
Разнообразные онлайн-программы и учебные материалы