Перейти к оплате банковской картой (Сбербанк, Тинькофф и другие)
Вся необходимая информация по питанию, упражнения, усиливающие настрой на снижение веса (мотивацию) и индивидуальное сопровождение в процессе похудения)
Опыт проведения программы показал, что люди сбрасывают 4-6 кг в месяц.
Вы не будете испытывать чувство голода
Уроки по питанию
22 или 32 видеоурока по питанию, контролю тяги к еде и быстрому снижению веса. Метаболическая тарелка, принцип плотности калорий, как есть сладкое в процессе снижения веса, методики сенсорной сытости, и др.
Рецепты и меню
12 видеорецептов и консультации по рецептам онлайн. Как готовить вкусно и с пользой для фигуры. Варианты готового меню на день и 4 антиаппетитные техники для выполнения в наушниках
Индивидуальное сопровождение
Полное индивидуальное онлайн-сопровождение на 1 месяц. Мы будем корректировать ваше питание, отвечать на ваши вопросы и поддерживать вас в процессе похудения
Что говорят клиенты
Вы научили меня думать по другому, изменились мои привычки и все это под Вашим неусыпным оком. Ваше сопровождение дисциплинировало меня и не давало свернуть с истинного пути! Я стала пропагандистом ПП и Вашей вечной поклонницей, уверена, что есть еще чему у Вас поучиться! Благодарю!
Лилия
С уверенностью могу сказать, что это были два месяца комфортного и здорового снижения веса. Моя главная цель обращения к доктору состояла в том, чтобы выработать правильные пищевые привычки. Сейчас со всем чувством ответственности заявляю, что главная цель достигнута!
Ульяна
Присоединилась к программе 11.02.2020 с весом 91,4 кг , сегодня мой вес 74,3 кг. Я очень довольна.
Валерия
Не могу поверить, что три месяца назад я весила 90 кг. В последние три года я перестала следить за весом, т.к. думала, что, принимая гормональную терапию, вес остановить невозможно. А, нет! Все возможно.
Ольга
Всегда можно просмотреть уроки, таблицы, рецепты. Сама программа супер! Почти за месяц похудела на 6,5 кг. Буду худеть с Сергеем Михайловичем дальше.
Валерия
И еще сотни историй — смотрите в инстаграмме
Какая программа подходит вам?
Рассчитайте за сколько дней на программе вы достигните своей цели идеального веса!
Рассчитать длительность программы индивидуально
У меня карта в долларах (USD)
Хочу заплатить в гривнах (UAH)
Когда начинается программа?
Вы начинаете программу когда удобно вам, в течении 15 дней после оплаты.
Что нужно сделать чтобы начать программу?
Установить приложение и зарегистрироваться и наши специалисты вам активируют программу.
Где взять ссылку на приложение Худеем Онлайн?
Ссылка на установку приложения приходит вам на почту после оплаты, также после оплаты вам открывается страница установки приложения.
На какой телефон устанавливается приложение Худеем Онлайн?
На все мобильные телефоны и планшеты iOS и Андроид за последние 5-7 лет: от версий Андроида 5.1 и iOS от версии 12.
Можно ли подарить программу подруге или родственнику?
Конечно! Мы даже вам сделаем подарочный сертификат!
Я живу в другом часовом поясе, могу и я проходить программу
Конечно! Вы смотрите видео уроки когда вам удобно и присылаете своим утром отчет — и мы вам отвечаем и корректируем.
Кто ведёт сопровождение
Сопровождение ведет Сергей Обложко и его помощники, специалисты по снижению веса
Как проходит индивидуальное сопровождение?
Индивидуальное сопровождение это чат с доктором и специалистами, мы активно помогаем вам достигать ваших целей в течении программы
Учитываются при рекомендациях мои проблемы с ЖКТ или другие индивидуальные особенности?
Обязательно! В начале программы вы заполняете подробный отчет по своему здоровью и исходя их него мы формируем вашу цель, меню и скорость снижения веса.
Будет ли меню на каждый день?
В программе есть примеры меню на день, неделю и множество рецептов, мы не заставляем их придерживаться — вы сами решаете что вам подходит.
Сергей Обложко
ВРАЧ-ПСИХОТЕРАПЕВТ, ДИЕТОЛОГ
Автор программы, врач с 15-ти летним опытом в области снижения веса. Эксперт программы "Я Худею!" на НТВ. Автор книги "Три шага к стройности". Более 10,000 человек под его наблюдением избавились от лишнего веса раз и навсегда! Благодаря многолетнему опыту работы в области снижения веса он находит глубинные и порой неосознаваемые причины переедания.
5,000+ Индивидуальных и групповых сессий
10,000+ Счастливых, стройных людей
Разнообразные онлайн-программы и учебные материалы